[Motto pro dnešní den] „Nic tak neničí lidské tělo jako trvalá nečinnost.“

Jsme líní, přesto toužíme po práci. Nic se nám nechce, přesto bychom rádi dosáhli úspěchu. Když se flákáme a jen si tak užíváme neřestí života, máme poté výčitky. Jakoby nám i samotné tělo podvědomě naznačovalo, že součástí kvalitního života je jednoduše řečeno „nabitý program“.

Někdy totiž vážně není nic lepšího, než hromada zařizování, vyřizování a dohadování. Proč? Je to ta chvíle, ve které se můžeme dostat do skvělého rytmu a zpětně pak pozorovat, jak skvěle dokáže náš mozek pracovat, když mu tlak a stres dávkujeme tak, aby byl zvyšován jeho výkon, avšak ne na úkor poškození našeho vlastního zdraví.

Mozek je v podstatě drogově závislý. Jde doslova o superpočítač, který byl přírodou navržen k tomu, aby dokázal rozlousknout všechny problémy a potíže, jež nám tento Vesmír dokáže předhodit. Jakmile jej však přestaneme krmit záludnými otázkami a problémy, chtě nechtě začne zakrňovat, a to i nenávratně.

Logická řešení, efektivní nápady, práce ve více jazycích – to vše jsou pro naši mysl doslova lahůdky. Naopak stereotyp, opakující se činnosti a nechuť jakkoliv hlouběji přemýšlet většinou vyústí v jisté zakrnění lidské mentality. A co víc, nevyužíváním mozkových závitů si rovněž do budoucna zakládáme na nemoci, jako jsou skleróza, nebo Alzheimerova choroba.

Vždycky pamatujte, že nejideálnější cestou ke zdravému životu je používat naše tělo přesně k tomu, k čemu bylo navrženo. Důmyslné svaly a klouby nemáme proto, abychom se nehýbali, ústa a trávicí soustava neslouží k držení šílených diet, a také mozek by měl dostat každý den dostatek potravy ve formě dat ke zpracování.

Úspěšný den přeje Tomáš Durčák