[Motto pro dnešní den] „Nepodléhejte panice a stresu, snažte se mít situaci vždy pod kontrolou.“

Panika i stres v našem mozku způsobují stav, kdy si podvědomě stále opakujeme zoufalé fráze typu: „Co budu dělat, co budu dělat?“ Jakou mají nevýhodu? Zabraňují mozku zůstat v racionální rovině a hledat řešení jakýchkoliv problémů. Dokud se stále soustřeďujeme na problém a na to, co už se stalo (nabourali jsme vůz, shořel nám počítač, okradl nás zaměstnanec), nedáváme našemu myšlení vůbec žádný prostor k tomu, aby začalo hledat nějaké normální řešení.

Místo toho necháme plně otevřené kohouty emocí, které nám naopak možnost jakékoliv racionality zcela zastíní. Proto už jsem zde několikrát psal, že podnikatel musí být vždy připraven na to nejhorší, co se reálně může stát. Aby ve chvíli, kdy se to stane, nepropadl panice a neztrácel čas hloupostmi, ale dokázal si v klidu sednout a začít přemýšlet, co dál.

Malý tip pro ty z vás, kterým to třeba tak úplně nejde: Pokaždé, když v životě narazíte na nějaký větší problém, který vás nedokáže nechat klidným, vezměte si tužku, papír a začněte si psát seznam všech možných řešení. Časem vám tento postup pomůže dělat podobnou věc už vždy automaticky v hlavě. Vykašlete se na vznik problému, ten už je pryč a problém vznikl, nyní je na prvním místě jeho řešení. Pokud dokážete zachovat klid, dostanete celou situaci rychle pod kontrolu a jste schopni mnohem lépe minimalizovat škody i následky problému.

Úspěšný den plný vnitřní kontroly přeje všem Tomáš Durčák