[Kniha] Síla zvyku

Celým názvem Síla zvyku: Proč děláme to, co děláme, a jak to změnit od Charlese Duhigga. Zajímavé čtení o tom, co jsou zvyky, jak fungují a jak je měnit. Jedna z těch lepších a skutečně přínosných knih. Asi to bude taky tím, že nejde jen o další motivační knihu, ale autor své názory podkládá výzkumy a vědeckými teoriemi. Nechci zbytečně moc prozrazovat, ale po přečtení knihy si možná uvědomíte, že některé části dne zdaleka neovládáte vy sami tím, co chcete dělat, ale ovládají vás spíš vaše zvyky. Jde to změnit? Podle knihy ano, i když ne vždy ze dne na den. Nikdo mě ale během čtení do žádné změny vlastně nenutil. Spíš mi byl ukázán potenciál takové změny a taky fakt, že je možné mít pouze takové zvyky, jaké člověk opravdu chce mít.

sila_zvyku

 

Se slevou ji můžete nyní koupit zde: http://www.bux.cz/knihy/145669-sila-zvyku-proc-delame-to-co-delame-a-jak-to-zmenit.html Jenom si pohlídejte, že si to nevyberou zpět na poštovném :).

Když tak ještě zde: http://knihy.abz.cz/prodej/sila-zvyku

Produktivní čtení přeje Tomáš Durčák

 

1 komentář u „[Kniha] Síla zvyku

Napsat komentář